なんだか頭皮にかゆみを感じると思っていたら、だんだん抜け毛が多くなってきて、毛量を気にしたことはなかったのが、すっかり髪が少なくなりました。薄毛の悩みはなったことのない人にしかわからないというのは本当で、外出時には帽子をかぶったり、髪を束ねると少なさが強調されるので、まとめ髪は避けるなど、容姿にコンプレックスを感じるようになったのです。いつも行く美容院で担当をしてくれる美容師に相談をすると、大阪梅田のAGAクリニックや新潟市のAGA治療でもおすすめの、家では頭皮の乾燥を防ぐためにローションで保湿をすること、加えて頭皮のマッサージをすると良いと教えてくれました。顔のスキンケアは基礎化粧品を使って毎日行いますが、頭皮へのスキンケアなど行ったことがありません。プロの美容師の言うことですから、美容院で販売している頭皮用ローションを購入して、その日から毎日朝と夜の2回ローションを塗布して、夜は頭皮マッサージを自分でするようになりました。すると頭皮のかゆみはだんだん治まってきて、やがてかゆみが無くなってきた頃に抜け毛も減っていたので、保湿と頭皮の血流を良くすることの大切さを実感しています。
- 適度に運動をすることでストレスの解消を
- 後ろ姿にも注意をしてほしい